Manuální lymfodrenáže
Co je lymfa a lymfatický systém?
Lymfa neboli míza je čirá tekutina, která tvoří obsah mízních cév. Vstřebává proteiny, krevní bílkoviny a jiné látky a transportuje je do krve. Tvoří protilátky, zachycuje cizorodé částice (bakterie) a zabraňuje tak vzniku infekcí. Lymfatické uzliny jsou záchytné stanice či účinné filtry pro bakterie, rakovinové buňky, jedy a různé částečky.Viry jsou zachyceny jen částečně. Zvětšení specifických lymfatických uzlin může signalizovat onemocnění přilehlé oblasti. V lidském těle se nachází asi 600 lymfatických uzlů a z toho jen 200 se nachází v krční oblasti, aby pročišťovaly lymfu, proudící směrem k hlavě. Mízní cesty tvoří mízní kapiláry, mízní cévy a uzliny. Hlavní sběrné centrum pro lymfatické cévy je hrudní mízovod, kde se lymfa vrací zpět do krve.
Co je manuální lymfodrenáž?
Manuální lymfodrenáž se vyznačuje proti ostatnímu formování tkání zvláštním terapeutickým přístupem - mechanoterapií - svou jemností a lehkostí. Tato pojmenování vyjadřují pokus o charakterizování vlastností hmatové techniky této terapie, která působí fyziologicky na lymfatický systém tkáně a především podporuje odtok lymfy ze tkání bez posilování přítoku krve. Dochází taktéž k působení na nervový systém ve smyslu uklidnění ovlivněním parasympatiku - snížením bolestivosti, a ovlivnění nejen příčně pruhovaného, ale i hladkého svalstva a také ke zlepšení činnosti imunologické obrany po odsunu otoku. Toto široké pole účinnosti manuální lymfodrenáže nesmí však vést k indikacím univerzální terapie. Musí se stát částí komplexní terapie celého ošetřujícího programu. Manuální lymfodrenáž má význam nejen terapeutický, ale i preventivní.
Jaká je technika lymfodrenáže?
- lehký tlak - jako bezbolestný tlak na oční bulvu
- velkoplošné a kruhové hmaty jsou prováděny prsty, či dlaněm pravidelně se opakující se 5 - 7 krát
- při kruhovém hmatu musí být 1 sec. tlaku na tkáň odstupňována
- hmatová technika musí využít znalostí lymfatického systému, aby odtok lymfy směřoval ke sběrným lymfatickým uzlinám
- právě lymfatické uzliny - centrální oblasti - mají přednost před periferními, čímž je podporována transportní kapacita do žilního systému při vyústění lymfatického systému a tím se stupňuje odvodnění oblastí vzdálených od srdce.
- vrozené postižení lymfatického systému
- získané postižení lymfatického systému (po ablaci prsu, po úrazech, při zánětlivých onemocněních)
- otoky způsobené uzávěry žil (trombóza)
- otoky způsobené funkčním opotřebením dolních končetin
- otoky při zánětech kloubů
- bércové vředy
- revmatické otoky (chronické), bechtěrevova choroba
- předoperační a pooperační prevence hluboké trombózy
- pozánětlivé změny a otoky při těhotenství
- otoky po zánětech žil
- patologické ukládání tuku v podkoží (lipedém)
- rehabilitace sportovců (regenerace po zátěži)
- rehabilitace pracovníků s nadměrným zatížením končetin (prodavačky, servírky, zdravotní sestry, kadeřnice, baletky, letušky apod.)
- kožní onemocnění - akné, otoky u psoriázy, bércové vředy,
- stárnoucí a vrásčitá pleť - dochází k regeneraci pleti
- drobné jizvičky a asymetrie v obličeji
- otoky v obličeji, horních a dolních končetin
- chronické záněty nosních dutin a patra
- napětí svalů při bolestech hlavy, zad, šíje, břicha, horních a dolních končetin
- obezita, celulitida
- snížená imunita
Kontraindikace:
Otoky způsobené onemocněním ledvin, jater, srdce
Dále:
